美肌効果でアンチエイジング!/黄パプリカ【イタリアン・フレンチ Ginsai Plus】

2020.05.30

こんにちは。銀座にあるイタリアン・フレンチのレストラン、Ginsai plusです。

本日も前回に続きパプリカで、今回は黄パプリカです。
黄パプリカで特徴的なのは、α-カロテンの含有量です。生ピーマンは6μg、生赤パプリカは0μgであるのに対し、生黄パプリカには71μgも含まれています。α-カロテンには抗酸化作用があるといわれており、体内では合成されないため、食品から摂取する必要があります。
黄パプリカは、赤色の色素成分であるβカロテンやカプサイシンが少ない分、黄色の色素成分であるルテインを多く含んでいます。ルテインはカロテノイド色素のひとつで、パプリカの他にカボチャや人参、ほうれん草などにも多く含まれています。
ルテインには抗酸化作用があります。免疫力アップや生活習慣病・ガンの予防、アンチエイジング効果が期待できます。さらにルテインは目の健康にも関わっており、視力の維持にも役立ちます。
黄パプリカで食べるにはレモン同様、ビタミンCが豊富です。
ビタミンCによる美白効果でしみ・そばかすを防ぎ、ルテインでお肌のアンチエイジング。まさに美肌にうってつけと言えるでしょう。

Ginsai Plusは銀座駅A2出口から徒歩2分、GINZA SIX目の前、送別会、歓迎会、接待、デート、女子会、貸切に最適な、 ベジサプリで食べるエステのイタリアン・フレンチです。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 当店のご予約はこちらからご利用頂けます。
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住所

〒104-0061
東京都中央区銀座6丁目9−8 UKビルB1

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JR新橋駅 銀座口より5分

営業時間

※コロナウイルスの影響で営業時間変更中※
[月~金]
Lunch Time :11:30~14:30(L.O.14:00)
Dinner Time:17:30~22:00(L.O.21:30)
[土]
Lunch Time :11:30~14:30
Cafe Time  :14:00~17:00
Dinner Time:
17:30~22:00(L.O.21:30)

[定休日]
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